LE COSTELLAZIONI DEL CUORE

YOGA, NUMEROLOGIA VEDICA E MOVIMENTI COSTELLATIVI

“Un viaggio dal passato al futuro.

Dalla memoria alla possibilità.

Dal lasciare andare al creare.

Per tornare al cuore e piantare un nuovo seme.”

Costellazioni del cuore nasce dall’incontro tra Yoga, movimenti costellativi e numerologia vedica, in un viaggio di consapevolezza per sciogliere ciò che ci trattiene e aprirci con fiducia a ciò che vuole nascere.

LASCIARE ANDARE

La giornata si apre con una pratica di Hatha Yoga dedicata al lasciare andare. Attraverso il respiro, il movimento e l’ascolto del corpo, creeremo spazio dentro di noi, lasciando andare tensioni, schemi e ciò che non ci serve più.

INCONTRARE IL FUTURO

Proseguiremo con i Movimenti costellativi guidati da Gianna Tessaro, che ci guiderà nel rivolgere il nostro sguardo verso il futuro lavorano nel nostro profondo, lasciando vecchie narrazioni e scoprendo nuove visioni di sé.

LA TUA COSTELLAZIONE

Nel pomeriggio ci immergeremo nella numerologia Vedica attraverso un seminario di esplorazione della filosofia Samkhya e alla scoperta delle frequenze che ci accompagnano nel nostro percorso di vita. Un viaggio per meglio comprendere le nostre energie, osservare i nostri schemi e riconoscere le qualità che ci sostengono nel nostro cammino.

PIANTA IL TUO SEME

Concluderemo la giornata con una pratica di Yoga nidra per piantare il tuo seme, il tuo intento, nella tua costellazione interiore, per nutrirlo con nuove consapevolezze nel nuovo spazio creato.