karuna, in sanscrito, significa compassione:

è da questa qualità del cuore che nasce questo spazio di connessione, ascolto e trasformazione. 

Uno spazio dove poter rallentare, respirare, tornare a te.

In questo spazio olistico ti accompagno in un percorso di benessere e riconnessione attraverso lo Yoga, la Meditazione, l’Ayurveda e i Massaggi olistici. 

Ogni proposta nasce dall’incontro tra corpo, mente e spirito, nel rispetto dei principi Ayurvedici e dell’unicità di ogni persona.

Le pratiche che offro sono pensate per aiutarti a ritrovare equilibrio, vitalità e armonia  con i tuoi ritmi interiori.

Karuna è un invito a tornare a casa, dentro di te.