In questo incontro andremo ad approfondire i principi cardine dell’Ayurveda, una scienza e filosofia millenaria basata sui principi dei 5 elementi.
L’Ayurveda ci guida a muoverci in equilibrio con i ritmi della natura e delle stagioni, in modo tale da mantenere la nostra armonia attraverso questi flussi.
Scopriremo quali sono gli accorgimenti che ci invita ad adottare l’Aurveda nel nostro stile di vita e nella pratica dello Yoga nel periodo primaverile.
La mattinata si suddividerà in una parte teorica per proseguire poi con una pratica di hatha yoga tradizionale.
Dove ?
Waikiki Yoga Ranch, Calmasino di Bardolino (VR)
Quando? Domenica 2 Giugno dalle ore 9.30 (durata seminario : 3 ore )
Cosa portare: tappetino Yoga
Contributo: €25
I posti sono limitati!
Prenota il tuo posto al numero +39 3939282934
Al termine del seminario ci si potrà fermare al Ranch per un pranzo condiviso in relax (ognuno può portare qualcosa da condividere)
In caso di forte maltempo l’evento verrà rinviato.
karunaolistica 